2020-10-11から1日間の記事一覧

緊張や不安のメカニズム

今回は「緊張や不安についてのメカニズム」を中心に書いていきたいと思います。緊張をすることは、あまり問題ではなく、人間であれば正常なことです。なぜなら、原因となる心配事や不安なこと等がなくなれば、そのようなことは、普通のこととなり自信にな…