2020-09-27から1日間の記事一覧
お尻にある筋肉で、表面にある大きな筋肉を大臀筋といいます。 前回のブログで書いた「ハムストリングス」と機能は似ていて、股関節の伸展(脚を後ろに伸ばす動き)で働きます。(プラス股関節の外旋の機能もあります) 日常生活でなくてはならない大切な働…
お尻にある筋肉で、表面にある大きな筋肉を大臀筋といいます。 前回のブログで書いた「ハムストリングス」と機能は似ていて、股関節の伸展(脚を後ろに伸ばす動き)で働きます。(プラス股関節の外旋の機能もあります) 日常生活でなくてはならない大切な働…